La Núria-Queralt del 2009

Acabem de rebre un correu del company Carles que ens preguntava la nostra opinió sobre la Núria-Queralt en quant a dificultat i la possibilitat d'afrontar-la aquest any. Com que no ens ha facilitat el seu mail hem pensat que potser seria bo fer un petit post explicant breument les novetats d'enguany i com a senderators valorem la travessa. en la primera part descriurem breument les novetats del 2009. La segona part intentarem donar-vos algunes indicacions per si us serveixen de guia; ara, la decisió final, com sempre diem, només és de cadascú. Cadascú és qui millor coneix el seu cos i, en aquests casos, la seva ment!

LA N-Q- 2009

La NQ 2009 presenta algunes novetats que des del nostre punt de vista la fan encara si cal més dura. D'entrada la distància ha passat de 94km a quasi 100km (no ho sabem exactament tot i els mapes que hem tret de la web). També ha augmentat el desnivell acumulat passant a ser de 8500m aproximadament a més de 9500m. si això li afegim que l'organització no ha augmentat el temps límit això vol dir que el marge d'error disminueix.

Si mirem el perfil amb una mica de detall i el comparem amb el del passat any també val la pena citar algunes variacions destacables (mireu amb detall les fotos del post,  verda del 2008 i la blanc i negre 2009, on es veuen millor els dos perfils que tenim):

• D'entrada sembla que la primera gran pujada al Pas dels Lladres s'agafa d'una mica més avall. Si ja era dura, doncs una mica més!
• Després sembla que es baixa molt més un cop fet el pas dels Lladres i es va a caure a la Molina (per sota de 1500m d'altitud) quan abans no baixava del 1800m.
• Un cop passat el Coll de Pal no es baixa pels Empedrats fins a Can Cerdanyola i tampoc es fa Coll d'Escriu i Coll d'Escriga. Però això queda compensat per un rampot que al km 50 farà mal que puja al Coll de Bauma.
• Finalment potser destacar la pujada del km 75 cap a el Portet a quasi 2000m, molt més castigador que les passades edicions.

Parlant de canvis l'augment de preu també és un fet destacable: 35 euros la inscripció. Esperem que aquest augment sigui proporcional a la millora dels avituallaments, que ho necessiten des del nostre parer,  comparant-los amb altres marxes de la CCCR i proves d'aquest nivell.

Més informació a: http://www.92km.com (tot i que 92km era abans!!)

ESTIC PREPARAT? 

Des del nostre punt de vista, la N-Q és la prova més dura de la Copa Catalana de Caminades de Resistència amb diferència. Per quin motiu diem això? Doncs per la distància, per les cotes d'altitud per les quals es passa, pels desnivells tant positius com negatius, etc. Com deia el nostre amic Fernando: "Hi ha un abans i un després d'haver fet la Núria-Queralt".

Potser amb els comentaris que farem algú s'espanta. Potser altres es motiven. La veritat és que només intentem transmetre les nostres sensacions. Diuen alguns experts que si vols fer la famosa Ultratrail del Montblanc llarga (la de 166km) has d'agafar el teu temps la la NQ, multiplicar-lo per dos i sumar-li 4 hores. Si et dona menys de 46 hores és una bona senyal i tot indica que la pots acabar. Em costaria fer una relació comparativa més propera per veure si és aconsellable apuntar-vos a la Núria-Queralt.

Si pot servir de res us direm que els Senderators caminem a nivell d'ultradistància des del 2003. Portem la majoria 4 Matagalls-Montserrat. La primera, la del 2005, la vàrem fer amb 19 hores i mitja. La darrera, la del 2008, amb 16 hores. L'any passat vàrem fer la nostra primera Núria -Queralt, exitosa per a tots els membres del grup. El nostre temps va ser entre les 20h i les 23 hores ja que és una prova que varia moolt el marge. Qui us escriu aquestes línies la vaig acabar amb 22 hores i força bé. 

Amb 100km i aquest desnivell és important està ben hidratat i alimentat. Tot i així mals moments segur que se'n tenen. D'aquí que la força mental és igual d'important de la bona preparació física.

No sé què més dir-vos. La decisió és vostra. Ara, ja sabeu la nostra frase que ens dona forces quan ja no n'hi han: "el dolor físic acaba desapareixent, però la glòria és eterna".